第十二章14.對不幸說“不”

第十二章14.對不幸說“不”

一位外國的戰地新娘和她的美國丈夫一起來到這個國家。前幾年他們看來蠻幸福的，但她在戰爭經歷的舊回憶開始漸漸湧上她的心頭。她變得非常不快樂、沮喪、和困惑。最後，她丈夫只好將她禁閉在精神病院。後來，他跟她離婚，並且再婚。

遠離家鄉、處身異地，在這一切的不幸中，這位婦女學會了“不”的心態。在醫院外，她只有一位朋友，她開始給她寫信，“我不打算停留在我現在的狀況。我知道自己能得到幫助。我知道我正在變好。”漸漸的，她開始好轉了。很快的她出院，並且去另一家醫院工作。當她做到這些時，她對朋友宣稱，“你看，我告訴你我能夠康復。”不久，她幸福的與在新工作中認識的一位醫生結婚了。

如果人們知道如何對不幸的經驗說“不”，就不會屈從於它們！希伯來人（猶太人）曾被再三警告不要屈從及崇拜虛假的偶像或神像。不幸、匱乏與限制是“虛假的神”，它們仍然存在。它們導致我們許多的浩劫，就像希伯來人崇拜虛假的神像一樣。

聲明：“沒有任何事我該害怕。上主的美善靈性正在運作，而神聖的結果正在湧現”，來清除恐懼、擔心、緊張、焦慮。聲明（正如科學家知道的）：“生命、物質與智慧無處不在，所以在此情景或在我生命中，生命、物質與智慧無處不在”來清除不確定、混亂，以及許多心理的疾病或財務的匱乏。數年前當亞型流感似乎正流行時，我不斷的聲明：“生命、物質與智慧無處不在。”有一天我兒子從學校回家告訴我說：“媽媽，今天我是唯一出席足球訓練的男孩。其他所有人都因亞型流感而待在家裡。它是什麼？”

第十二章13.如何消除恐懼、擔憂和緊張

第十二章13.如何消除恐懼、擔憂和緊張

拒絕的祈禱會消除恐懼、擔憂、傷心、疾病、緊張，及其它負面情緒。說“不”的祈禱看來能平衡負面的影響。例如，一位男士曾跟我談起他要與一位剛出獄的女士結婚。他們非常相愛；她已服刑很久，而且顧及到他的朋友如果知道她的入獄記錄的反應，雖然他回答他們不會，但他卻真的害怕他們可能會發現。

在與他一起祈禱之後，我感覺是神聖的旨意要他娶這位女士，在她清償她的過錯之後，她應當有進入社會的第二次機會。我建議他使用但以理的拒絕的祈禱。當任何恐懼、或擔憂試圖降臨到他身上時，他可以如此聲明：我的上主已送來天使，並封住獅子的口。牠們不能傷害我們。他使用了這個祈禱後，再也沒有任何對他的婚姻不好的反應。

關於第二和第三種，也就是否定與肯定的祈禱～我應該指出它們是內心的態度，也是正式的祈禱。無論你在何處，你都能默默的或出聲的使用它們，把它們當成是正式的祈禱，或非正式的思維態度。

每一位秘書都瞭解當被匆忙召喚去做口述記錄，並且必須快速完成的感覺。這讓人困擾且混亂，除非她知道如何使用說“不”的思維的態度。我回想起有一次，那時我還是一位律師的秘書，為了一位老闆的重要客戶，被指派必須立即將一份口述的長篇法律合約轉寫成文字（最好是早就做好了！）。這似乎是個不可能的任務，因此我開始一遍又一遍的想：不需要匆忙，現在神聖的秩序在這情況中被建立和維持著。幾分鐘之內，這位客戶改變了他對這件事的急迫想法，並通知老闆他會在第二天再來簽署文件。這給予我時間去做適當的準備。

許多人有著錯誤的想法，認為其他人能主宰他們的美善，並且一輩子都悲慘的相信它。拒絕的祈禱能消除這樣的謊言。當你發現自己陷在侷限的想法裡，要改變想法並聲明，沒什麼能阻擋我的美善。當你這麼做時，你將發現那些看來是反對你的人事物，都會轉變並開始為你工作。

人類最大的問題之一是怎樣去克服與消除恐懼。當你克服對任何問題的恐懼時，你已獲得對它的掌控；它不再能控制你；而且你將會解決它。一個拒絕恐懼的有力祈禱是：完美的愛摒除恐懼。

第十二章12.(2)拒絕的祈禱

第十二章12.(2)拒絕的祈禱

第二種形式的祈禱是鮮為人知的。那就是拒絕的祈禱。

許多人不敢用“拒絕(denial)”這個字，認為它只意味著“拿走或保留。”但“拒絕(deny)”這個字也意味著“化解、清除、免於，或拒絕接受那謠傳的事情。”拒絕的祈禱其背後的目的，是為了拒絕接受那不令人滿意或並非美善的任何事物，不接受這些事情是必需的、真實的、長久的。

拒絕的祈禱是你說“不”的祈禱。它們幫助你拒絕那些現存的東西，並消除你對它們的負面想法，且為更好的事物開路。拒絕的祈禱幫你清除生命中不理想的狀況，使你自由。拒絕的祈禱表達在這些態度中：“我不會接受或認為這個經驗是必然的、持久的、或正確的。我拒絕接受事物的現狀。我是上主的孩子，我只接受祂賦予我的圓滿與美善事物。”

人類極需使用拒絕或“不”的祈禱。如此之多的人們卑微的存活於恐懼、妥協、及不滿之中，如果他們知道怎樣對體驗中不理想的事物說“不” ，他們可以享受豐碩美好的生活。

最好想想什麼是你不想要的以及什麼是你想要的；在聲明“不，我將不接受這個”之後，你應該加上，“是的，我將接受這個或更好的事物。”

很久以前，埃及人遵循指令，透過拒絕的力量去免除不公正。埃及人使用十字符號來表示消除或抹去邪惡，某些教會仍然在使用這種形式的拒絕。

但以理在獅子的洞穴裡必定使用了拒絕的祈禱來確保他的安全。一幅著名的畫像顯示但以理沒有看著獅子，而是背對著牠們，他被畫成眺望窗外，面向耶路撒冷聖地。當國王詢問為什麼但以理沒有被獅子撕成碎片時，但以理聲明，我的上主送來祂的天使，並封住獅子的口，而牠們沒能夠傷害我（但以理書6）(Daniel 6)。

第十二章11.祈禱是充滿活力的

第十二章11.祈禱是充滿活力的

現在，也許你正像我兒子曾經想過的一樣。一位朋友在街上遇見他，問他關於我的近況。他回答我一切安好，但有一點例外：“我媽只有一個問題。”震驚之下，那朋友追問發生什麼事。他誇張的回答，“她祈禱太多了！”那朋友接著問，“當你媽媽祈禱時，有任何事情發生嗎？”對此，他回答，“噢，是的，當我媽祈禱時，一定有事情會發生！”

如果你覺得好像你的祈禱體驗還不盡滿意或有力，而且你的祈禱並沒有太多結果，也許是因為你需要發展比一般祈禱更加特殊的祈禱形式。